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Sonstiges - Diverse

Goldbiene, Imkerqualität cremig zart - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ · Esslöffel: 21 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 75,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Goldbiene, Imkerqualität cremig zart

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Goldbiene, Imkerqualität cremig zart je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Goldbiene, Imkerqualität cremig zart im Detail

Nährwert pro 100 g Esslöffel (7 g)
Brennwert 306,0 kcal / 1.281,0 kJ 21,4 kcal / 89,7 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 75,0 g 5,3 g
davon Zucker 73,6 g 5,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 6,3 g 0,4 g

Esslöffel Goldbiene, Imkerqualität cremig zart abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus Esslöffel Goldbiene, Imkerqualität cremig zart wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 6 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 23 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Goldbiene, Imkerqualität cremig zart

Wie viele Kalorien hat Goldbiene, Imkerqualität cremig zart?

100 g Goldbiene, Imkerqualität cremig zart enthalten 306 kcal (1.281 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 7 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Goldbiene, Imkerqualität cremig zart?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 73,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Goldbiene, Imkerqualität cremig zart?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Goldbiene, Imkerqualität cremig zart rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Goldbiene, Imkerqualität cremig zart zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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