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Sonstiges - Brotland
Goldähren Volles Korn dunkel Roggenvollkornbrot (Aldi) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe (63 g) |
| Brennwert: |
209,0 kcal / 875,0 kJ |
131,7 kcal / 551,3 kJ |
| Eiweiß: |
5,8 g |
3,7 g |
| Kohlenhydrate: |
37,8 g |
23,8 g |
| davon Zucker: |
3,9 g |
2,5 g |
| Fett: |
1,8 g |
1,1 g |
| Salz: |
1,04 g |
0,66 g |
| Ballaststoffe: |
9,3 g |
5,9 g |
| Broteinheiten: |
3,2 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Goldähren Volles Korn dunkel Roggenvollkornbrot (Aldi) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Goldähren Volles Korn dunkel Roggenvollkornbrot (Aldi)
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| Eiweiß: |
12.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
79.3 % der Kalorien |
| Fett: |
8.5 % der Kalorien |
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Goldähren Volles Korn dunkel Roggenvollkornbrot (Aldi) im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
209 kcal
-1   15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
5.8 g
0 15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
37.8 g
0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
1.8 g
0 15.666.700.000 g
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- Goldähren Volles Korn dunkel Roggenvollkornbrot (Aldi)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4068706374456 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Goldähren Volles Korn dunkel Roggenvollkornbrot (Aldi) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Goldähren Volles Korn dunkel Roggenvollkornbrot (Aldi) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Goldähren Volles Korn dunkel Roggenvollkornbrot (Aldi) tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Goldähren Volles Korn dunkel Roggenvollkornbrot (Aldi) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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