Sonstiges - Optimum Nutrition

Gold Standard 100% Whey Protein, Extreme Milk Chocolat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ

Eiweiß 76,0 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 5 % kcal

Fett 4,7 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Gold Standard 100% Whey Protein, Extreme Milk Chocolat

Eiweiß: 83.2 % Kohlenhydrate: 5.3 % Fett: 11.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gold Standard 100% Whey Protein, Extreme Milk Chocolat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gold Standard 100% Whey Protein, Extreme Milk Chocolat im Detail

Mineralien

100 g Gold Standard 100% Whey Protein, Extreme Milk Chocolat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 372 kcal aus 100 g Gold Standard 100% Whey Protein, Extreme Milk Chocolat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gold Standard 100% Whey Protein, Extreme Milk Chocolat

Wie viele Kalorien hat Gold Standard 100% Whey Protein, Extreme Milk Chocolat?

100 g Gold Standard 100% Whey Protein, Extreme Milk Chocolat enthalten 372 kcal (1.557 kJ).

Welche Nährwerte hat Gold Standard 100% Whey Protein, Extreme Milk Chocolat?

Je 100 g: 76,0 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gold Standard 100% Whey Protein, Extreme Milk Chocolat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gold Standard 100% Whey Protein, Extreme Milk Chocolat rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gold Standard 100% Whey Protein, Extreme Milk Chocolat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 372 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.

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