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Gold Multivitamin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

60kcal

251 kJ

Eiweiß 0,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 88 % kcal

Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Gold Multivitamin

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 87.7 % Fett: 7.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gold Multivitamin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gold Multivitamin im Detail

100 g Gold Multivitamin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 100 g Gold Multivitamin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gold Multivitamin

Wie viele Kalorien hat Gold Multivitamin?

100 g Gold Multivitamin enthalten 60 kcal (251 kJ).

Welche Nährwerte hat Gold Multivitamin?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gold Multivitamin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gold Multivitamin rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gold Multivitamin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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