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Gold Knackige Mousse, dunkle Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

208kcal

871 kJ · 1 Glas: 416 kcal

Eiweiß 5,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 19,1 g 38 % kcal

Fett 11,7 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Gold Knackige Mousse, dunkle Schokolade

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 37.7 % Fett: 52.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gold Knackige Mousse, dunkle Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gold Knackige Mousse, dunkle Schokolade im Detail

1 Glas Gold Knackige Mousse, dunkle Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 1 Glas Gold Knackige Mousse, dunkle Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gold Knackige Mousse, dunkle Schokolade

Wie viele Kalorien hat Gold Knackige Mousse, dunkle Schokolade?

100 ml Gold Knackige Mousse, dunkle Schokolade enthalten 208 kcal (871 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 416 kcal.

Welche Nährwerte hat Gold Knackige Mousse, dunkle Schokolade?

Je 100 ml: 5,2 g Eiweiß, 19,1 g Kohlenhydrate und 11,7 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gold Knackige Mousse, dunkle Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gold Knackige Mousse, dunkle Schokolade rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Gold Knackige Mousse, dunkle Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.

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