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Sonstiges - Dr. Oetker

Götterspeise, Himbeer Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

61kcal

255 kJ

Eiweiß 1,4 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 14,0 g 91 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Götterspeise, Himbeer Geschmack

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 90.9 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Götterspeise, Himbeer Geschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Götterspeise, Himbeer Geschmack im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 61,0 kcal / 255,0 kJ
Eiweiß 1,4 g
Kohlenhydrate 14,0 g
davon Zucker 13,0 g
Fett 0,0 g
Salz 0,10 g
Broteinheiten 1,2 g

100 g Götterspeise, Himbeer Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 100 g Götterspeise, Himbeer Geschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 65 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Götterspeise, Himbeer Geschmack

Wie viele Kalorien hat Götterspeise, Himbeer Geschmack?

100 g Götterspeise, Himbeer Geschmack enthalten 61 kcal (255 kJ).

Welche Nährwerte hat Götterspeise, Himbeer Geschmack?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Götterspeise, Himbeer Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Götterspeise, Himbeer Geschmack rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Götterspeise, Himbeer Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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