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Sonstiges - Real Quality

Götterspeise, Himbeer-Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

71kcal

296 kJ · 1 Packung: 9 kcal

Eiweiß 1,3 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 16,0 g 92 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Götterspeise, Himbeer-Geschmack

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 92.5 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Götterspeise, Himbeer-Geschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Götterspeise, Himbeer-Geschmack im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (12.5 g)
Brennwert 70,7 kcal / 296,0 kJ 8,8 kcal / 37,0 kJ
Eiweiß 1,3 g 0,2 g
Kohlenhydrate 16,0 g 2,0 g
davon Zucker 16,0 g 2,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,10 g 0,01 g
Broteinheiten 1,3 g 0,2 g

1 Packung Götterspeise, Himbeer-Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 1 Packung Götterspeise, Himbeer-Geschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 9 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Götterspeise, Himbeer-Geschmack

Wie viele Kalorien hat Götterspeise, Himbeer-Geschmack?

100 g Götterspeise, Himbeer-Geschmack enthalten 71 kcal (296 kJ). Eine Portion (1 Packung, 12.5 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Götterspeise, Himbeer-Geschmack?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Götterspeise, Himbeer-Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Götterspeise, Himbeer-Geschmack rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Götterspeise, Himbeer-Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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