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Götterspeise, Himbeer-Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
71kcal
296 kJ · 1 Packung: 9 kcal
Brennwertverteilung von Götterspeise, Himbeer-Geschmack
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Götterspeise, Himbeer-Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Götterspeise, Himbeer-Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (12.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 70,7 kcal / 296,0 kJ | 8,8 kcal / 37,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 16,0 g | 2,0 g |
| davon Zucker | 16,0 g | 2,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 0,2 g |
1 Packung Götterspeise, Himbeer-Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 1 Packung Götterspeise, Himbeer-Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 9 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Götterspeise, Himbeer-Geschmack
Wie viele Kalorien hat Götterspeise, Himbeer-Geschmack?
100 g Götterspeise, Himbeer-Geschmack enthalten 71 kcal (296 kJ). Eine Portion (1 Packung, 12.5 g) kommt auf 9 kcal.
Welche Nährwerte hat Götterspeise, Himbeer-Geschmack?
Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Götterspeise, Himbeer-Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Götterspeise, Himbeer-Geschmack rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Götterspeise, Himbeer-Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.



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