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Sonstiges - Dr. Oetker

Götterspeise, Cherry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

77kcal

322 kJ · 1 Becher: 96 kcal

Eiweiß 1,2 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 17,6 g 94 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Götterspeise, Cherry

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 93.6 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Götterspeise, Cherry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Götterspeise, Cherry im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Becher (125 g)
Brennwert 77,0 kcal / 322,0 kJ 96,3 kcal / 402,5 kJ
Eiweiß 1,2 g 1,5 g
Kohlenhydrate 17,6 g 22,0 g
davon Zucker 17,6 g 22,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g

1 Becher Götterspeise, Cherry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Becher Götterspeise, Cherry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 26 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 103 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Götterspeise, Cherry

Wie viele Kalorien hat Götterspeise, Cherry?

100 g Götterspeise, Cherry enthalten 77 kcal (322 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Götterspeise, Cherry?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 17,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Götterspeise, Cherry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Götterspeise, Cherry rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Götterspeise, Cherry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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