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Sonstiges - Gösser Brauerei

Gösser Märzen, Einzelflasche 0,5l Mehrweg - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

43kcal

179 kJ

Eiweiß 0,5 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 3,0 g 86 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Gösser Märzen, Einzelflasche 0,5l Mehrweg

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 85.7 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gösser Märzen, Einzelflasche 0,5l Mehrweg je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gösser Märzen, Einzelflasche 0,5l Mehrweg im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 42,7 kcal / 179,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 3,0 g
Fett 0,0 g
Alkohol 5,2 g

100 g Gösser Märzen, Einzelflasche 0,5l Mehrweg abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 100 g Gösser Märzen, Einzelflasche 0,5l Mehrweg wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 46 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gösser Märzen, Einzelflasche 0,5l Mehrweg

Wie viele Kalorien hat Gösser Märzen, Einzelflasche 0,5l Mehrweg?

100 g Gösser Märzen, Einzelflasche 0,5l Mehrweg enthalten 43 kcal (179 kJ).

Welche Nährwerte hat Gösser Märzen, Einzelflasche 0,5l Mehrweg?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gösser Märzen, Einzelflasche 0,5l Mehrweg?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gösser Märzen, Einzelflasche 0,5l Mehrweg rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gösser Märzen, Einzelflasche 0,5l Mehrweg zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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