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Sonstiges - Gönrgy

Gönergy Tropical Guave - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

2kcal

8 kJ · 100 ml: 2 kcal

Eiweiß 0,5 g 50 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 50 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Gönergy Tropical Guave

Eiweiß: 50.0 % Kohlenhydrate: 50.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gönergy Tropical Guave je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gönergy Tropical Guave im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 2,0 kcal / 8,0 kJ 2,0 kcal / 8,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,5 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,5 g
Fett 0,0 g 0,0 g

Vitamine

Vitamin B12 20 µg 20 µg
Vitamin B6 2 mg 2 mg

Mineralien

Kalium 50 mg 50 mg

100 ml Gönergy Tropical Guave abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus 100 ml Gönergy Tropical Guave wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 2 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gönergy Tropical Guave

Wie viele Kalorien hat Gönergy Tropical Guave?

100 ml Gönergy Tropical Guave enthalten 2 kcal (8 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat Gönergy Tropical Guave?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gönergy Tropical Guave?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gönergy Tropical Guave rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Gönergy Tropical Guave zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.

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