Sonstiges - Gönrgy
Gönergy Sweet Lemon, Energy Drink - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
2kcal
8 kJ · 1 Glas: 4 kcal
Brennwertverteilung von Gönergy Sweet Lemon, Energy Drink
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gönergy Sweet Lemon, Energy Drink je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gönergy Sweet Lemon, Energy Drink im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2,0 kcal / 8,0 kJ | 4,0 kcal / 16,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 1,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,02 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 2 mg | 4 mg |
| Vitamin B6 | 2 mg | 4 mg |
Mineralien
| Kalzium | 74.4 mg | 148.8 mg |
1 Glas Gönergy Sweet Lemon, Energy Drink abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus 1 Glas Gönergy Sweet Lemon, Energy Drink wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 4 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gönergy Sweet Lemon, Energy Drink
Wie viele Kalorien hat Gönergy Sweet Lemon, Energy Drink?
100 ml Gönergy Sweet Lemon, Energy Drink enthalten 2 kcal (8 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 4 kcal.
Welche Nährwerte hat Gönergy Sweet Lemon, Energy Drink?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gönergy Sweet Lemon, Energy Drink?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gönergy Sweet Lemon, Energy Drink rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Gönergy Sweet Lemon, Energy Drink zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.