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Sonstiges - Diverse

Go Pure Vegetable Chips, chioggia beetroot, sweet potato & red potato - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

490kcal

2.052 kJ

Eiweiß 6,8 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 42,0 g 34 % kcal
Fett 33,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Go Pure Vegetable Chips, chioggia beetroot, sweet potato & red potato

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 34.1 % Fett: 60.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Go Pure Vegetable Chips, chioggia beetroot, sweet potato & red potato je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Go Pure Vegetable Chips, chioggia beetroot, sweet potato & red potato im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 490,0 kcal / 2.052,0 kJ
Eiweiß 6,8 g
Kohlenhydrate 42,0 g
davon Zucker 15,3 g
Fett 33,0 g
Salz 9,80 g
Broteinheiten 3,5 g

100 g Go Pure Vegetable Chips, chioggia beetroot, sweet potato & red potato abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 490 kcal aus 100 g Go Pure Vegetable Chips, chioggia beetroot, sweet potato & red potato wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 131 Minuten
Joggen 39 Minuten
Radfahren 49 Minuten
Krafttraining 523 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Go Pure Vegetable Chips, chioggia beetroot, sweet potato & red potato

Wie viele Kalorien hat Go Pure Vegetable Chips, chioggia beetroot, sweet potato & red potato?

100 g Go Pure Vegetable Chips, chioggia beetroot, sweet potato & red potato enthalten 490 kcal (2.052 kJ).

Welche Nährwerte hat Go Pure Vegetable Chips, chioggia beetroot, sweet potato & red potato?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Go Pure Vegetable Chips, chioggia beetroot, sweet potato & red potato?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Go Pure Vegetable Chips, chioggia beetroot, sweet potato & red potato rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Go Pure Vegetable Chips, chioggia beetroot, sweet potato & red potato zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 490 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 523 Minuten Krafttraining.

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