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Go on Protein crisp, Pistachio & Cookies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

459kcal

1.922 kJ · Riegel: 207 kcal

Eiweiß 20,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 42 % kcal

Fett 21,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Go on Protein crisp, Pistachio & Cookies

Eiweiß: 17.2 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 40.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Go on Protein crisp, Pistachio & Cookies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Go on Protein crisp, Pistachio & Cookies im Detail

Riegel Go on Protein crisp, Pistachio & Cookies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus Riegel Go on Protein crisp, Pistachio & Cookies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Go on Protein crisp, Pistachio & Cookies

Wie viele Kalorien hat Go on Protein crisp, Pistachio & Cookies?

100 g Go on Protein crisp, Pistachio & Cookies enthalten 459 kcal (1.922 kJ). Eine Portion (Riegel, 45 g) kommt auf 207 kcal.

Welche Nährwerte hat Go on Protein crisp, Pistachio & Cookies?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Go on Protein crisp, Pistachio & Cookies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Go on Protein crisp, Pistachio & Cookies rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Go on Protein crisp, Pistachio & Cookies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 220 Minuten Krafttraining.

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