Sonstiges - Bulk Powders
go on proteib, vanilla - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
420kcal
1.758 kJ
Brennwertverteilung von go on proteib, vanilla
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für go on proteib, vanilla je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von go on proteib, vanilla im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 420,0 kcal / 1.758,0 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 43,0 g |
| davon Zucker | 27,0 g |
| Fett | 18,0 g |
| Salz | 0,08 g |
| Ballaststoffe | 9,0 g |
| Broteinheiten | 3,6 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 0.85 µg |
| Vitamin B6 | 0.49 mg |
| Vitamin C | 27 mg |
100 g go on proteib, vanilla abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 100 g go on proteib, vanilla wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 112 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 448 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu go on proteib, vanilla
Wie viele Kalorien hat go on proteib, vanilla?
100 g go on proteib, vanilla enthalten 420 kcal (1.758 kJ).
Welche Nährwerte hat go on proteib, vanilla?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt go on proteib, vanilla?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g go on proteib, vanilla rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g go on proteib, vanilla zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.



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