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Go on nutriton Protein Riegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ

Eiweiß 33,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 24 % kcal

Fett 18,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Go on nutriton Protein Riegel

Eiweiß: 34.2 % Kohlenhydrate: 23.8 % Fett: 42.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Go on nutriton Protein Riegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Go on nutriton Protein Riegel im Detail

100 g Go on nutriton Protein Riegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 386 kcal aus 100 g Go on nutriton Protein Riegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Go on nutriton Protein Riegel

Wie viele Kalorien hat Go on nutriton Protein Riegel?

100 g Go on nutriton Protein Riegel enthalten 386 kcal (1.616 kJ).

Welche Nährwerte hat Go on nutriton Protein Riegel?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Go on nutriton Protein Riegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Go on nutriton Protein Riegel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Go on nutriton Protein Riegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 386 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 412 Minuten Krafttraining.

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