Sonstiges - Sante

Go on energy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

485kcal

2.031 kJ

Eiweiß 9,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 46 % kcal

Fett 25,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Go on energy

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 46.1 % Fett: 46.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Go on energy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Go on energy im Detail

100 g Go on energy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 485 kcal aus 100 g Go on energy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Go on energy

Wie viele Kalorien hat Go on energy?

100 g Go on energy enthalten 485 kcal (2.031 kJ).

Welche Nährwerte hat Go on energy?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Go on energy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Go on energy rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Go on energy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 485 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 517 Minuten Krafttraining.

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