Sonstiges - Biscotto

Go nuts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

510kcal

2.135 kJ

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 40 % kcal

Fett 31,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Go nuts

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 39.9 % Fett: 54.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Go nuts je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Go nuts im Detail

100 g Go nuts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 510 kcal aus 100 g Go nuts wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Go nuts

Wie viele Kalorien hat Go nuts?

100 g Go nuts enthalten 510 kcal (2.135 kJ).

Welche Nährwerte hat Go nuts?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Go nuts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Go nuts rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Go nuts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 510 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 544 Minuten Krafttraining.

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