Sonstiges - GO BIO

go bio knuspermüsli beeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

446kcal

1.867 kJ

Eiweiß 9,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 60 % kcal

Fett 15,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von go bio knuspermüsli beeren

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 59.6 % Fett: 31.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für go bio knuspermüsli beeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von go bio knuspermüsli beeren im Detail

100 g go bio knuspermüsli beeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 446 kcal aus 100 g go bio knuspermüsli beeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu go bio knuspermüsli beeren

Wie viele Kalorien hat go bio knuspermüsli beeren?

100 g go bio knuspermüsli beeren enthalten 446 kcal (1.867 kJ).

Welche Nährwerte hat go bio knuspermüsli beeren?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 8,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt go bio knuspermüsli beeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g go bio knuspermüsli beeren rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g go bio knuspermüsli beeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 446 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 476 Minuten Krafttraining.

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