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Go 4 Raw cocoa - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
387kcal
1.620 kJ
Brennwertverteilung von Go 4 Raw cocoa
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Go 4 Raw cocoa je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Go 4 Raw cocoa im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 387,0 kcal / 1.620,0 kJ |
| Eiweiß | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 67,0 g |
| Fett | 7,3 g |
| Broteinheiten | 5,6 g |
100 g Go 4 Raw cocoa abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 387 kcal aus 100 g Go 4 Raw cocoa wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 103 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 413 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Go 4 Raw cocoa
Wie viele Kalorien hat Go 4 Raw cocoa?
100 g Go 4 Raw cocoa enthalten 387 kcal (1.620 kJ).
Welche Nährwerte hat Go 4 Raw cocoa?
Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Go 4 Raw cocoa?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Go 4 Raw cocoa rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Go 4 Raw cocoa zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 387 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 413 Minuten Krafttraining.



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