Sonstiges - Cucina nobile

Gnocchi Spinat & Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

149kcal

624 kJ · Packung: 596 kcal

Eiweiß 2,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 32,3 g 90 % kcal

Fett 0,4 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Gnocchi Spinat & Basilikum

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 90.0 % Fett: 2.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gnocchi Spinat & Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gnocchi Spinat & Basilikum im Detail

Packung Gnocchi Spinat & Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 596 kcal aus Packung Gnocchi Spinat & Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gnocchi Spinat & Basilikum

Wie viele Kalorien hat Gnocchi Spinat & Basilikum?

100 g Gnocchi Spinat & Basilikum enthalten 149 kcal (624 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 596 kcal.

Welche Nährwerte hat Gnocchi Spinat & Basilikum?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 32,3 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gnocchi Spinat & Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gnocchi Spinat & Basilikum rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Gnocchi Spinat & Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 596 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 636 Minuten Krafttraining.

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