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Gnocchi Pur, aus Bio Kartoffeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

158kcal

662 kJ

Eiweiß 5,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 84 % kcal

Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Gnocchi Pur, aus Bio Kartoffeln

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 84.3 % Fett: 2.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gnocchi Pur, aus Bio Kartoffeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gnocchi Pur, aus Bio Kartoffeln im Detail

100 g Gnocchi Pur, aus Bio Kartoffeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 100 g Gnocchi Pur, aus Bio Kartoffeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gnocchi Pur, aus Bio Kartoffeln

Wie viele Kalorien hat Gnocchi Pur, aus Bio Kartoffeln?

100 g Gnocchi Pur, aus Bio Kartoffeln enthalten 158 kcal (662 kJ).

Welche Nährwerte hat Gnocchi Pur, aus Bio Kartoffeln?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gnocchi Pur, aus Bio Kartoffeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gnocchi Pur, aus Bio Kartoffeln rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gnocchi Pur, aus Bio Kartoffeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

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