Sonstiges - NaturGut

gnocchi Natur gut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

137kcal

574 kJ

Eiweiß 1,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 30,6 g 91 % kcal

Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von gnocchi Natur gut

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 91.3 % Fett: 3.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für gnocchi Natur gut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von gnocchi Natur gut im Detail

100 g gnocchi Natur gut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 100 g gnocchi Natur gut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu gnocchi Natur gut

Wie viele Kalorien hat gnocchi Natur gut?

100 g gnocchi Natur gut enthalten 137 kcal (574 kJ).

Welche Nährwerte hat gnocchi Natur gut?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 30,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt gnocchi Natur gut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g gnocchi Natur gut rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g gnocchi Natur gut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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