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Gnocchi, Mit Kartoffeln aus Bio-Anbau - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

203kcal

850 kJ

Eiweiß 3,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 40,2 g 83 % kcal

Fett 2,1 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Gnocchi, Mit Kartoffeln aus Bio-Anbau

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 82.8 % Fett: 9.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gnocchi, Mit Kartoffeln aus Bio-Anbau je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gnocchi, Mit Kartoffeln aus Bio-Anbau im Detail

100 g Gnocchi, Mit Kartoffeln aus Bio-Anbau abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus 100 g Gnocchi, Mit Kartoffeln aus Bio-Anbau wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gnocchi, Mit Kartoffeln aus Bio-Anbau

Wie viele Kalorien hat Gnocchi, Mit Kartoffeln aus Bio-Anbau?

100 g Gnocchi, Mit Kartoffeln aus Bio-Anbau enthalten 203 kcal (850 kJ).

Welche Nährwerte hat Gnocchi, Mit Kartoffeln aus Bio-Anbau?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 40,2 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gnocchi, Mit Kartoffeln aus Bio-Anbau?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gnocchi, Mit Kartoffeln aus Bio-Anbau rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gnocchi, Mit Kartoffeln aus Bio-Anbau zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 217 Minuten Krafttraining.

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