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Gnocchi, Feine Küche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

701 kJ

Eiweiß 4,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 79 % kcal

Fett 2,1 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Gnocchi, Feine Küche

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 78.6 % Fett: 11.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gnocchi, Feine Küche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gnocchi, Feine Küche im Detail

100 g Gnocchi, Feine Küche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 100 g Gnocchi, Feine Küche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gnocchi, Feine Küche

Wie viele Kalorien hat Gnocchi, Feine Küche?

100 g Gnocchi, Feine Küche enthalten 167 kcal (701 kJ).

Welche Nährwerte hat Gnocchi, Feine Küche?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gnocchi, Feine Küche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gnocchi, Feine Küche rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gnocchi, Feine Küche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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