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GN Diary Whey, Rice Pudding Cinnamon Flavor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 77,9 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 8 % kcal

Fett 3,9 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von GN Diary Whey, Rice Pudding Cinnamon Flavor

Eiweiß: 82.5 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 9.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für GN Diary Whey, Rice Pudding Cinnamon Flavor je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von GN Diary Whey, Rice Pudding Cinnamon Flavor im Detail

100 g GN Diary Whey, Rice Pudding Cinnamon Flavor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g GN Diary Whey, Rice Pudding Cinnamon Flavor wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu GN Diary Whey, Rice Pudding Cinnamon Flavor

Wie viele Kalorien hat GN Diary Whey, Rice Pudding Cinnamon Flavor?

100 g GN Diary Whey, Rice Pudding Cinnamon Flavor enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat GN Diary Whey, Rice Pudding Cinnamon Flavor?

Je 100 g: 77,9 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt GN Diary Whey, Rice Pudding Cinnamon Flavor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g GN Diary Whey, Rice Pudding Cinnamon Flavor rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g GN Diary Whey, Rice Pudding Cinnamon Flavor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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