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Glutenfreie Kakaokekse , mit Schokoladensplittern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

480kcal

2.010 kJ

Eiweiß 4,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 56 % kcal

Fett 21,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Glutenfreie Kakaokekse , mit Schokoladensplittern

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 56.3 % Fett: 39.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Glutenfreie Kakaokekse , mit Schokoladensplittern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Glutenfreie Kakaokekse , mit Schokoladensplittern im Detail

100 g Glutenfreie Kakaokekse , mit Schokoladensplittern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 480 kcal aus 100 g Glutenfreie Kakaokekse , mit Schokoladensplittern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Glutenfreie Kakaokekse , mit Schokoladensplittern

Wie viele Kalorien hat Glutenfreie Kakaokekse , mit Schokoladensplittern?

100 g Glutenfreie Kakaokekse , mit Schokoladensplittern enthalten 480 kcal (2.010 kJ).

Welche Nährwerte hat Glutenfreie Kakaokekse , mit Schokoladensplittern?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Glutenfreie Kakaokekse , mit Schokoladensplittern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Glutenfreie Kakaokekse , mit Schokoladensplittern rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Glutenfreie Kakaokekse , mit Schokoladensplittern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 480 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 512 Minuten Krafttraining.

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