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Sonstiges - Zotter

Glücksbringer Schokolade, bean to bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

589kcal

2.466 kJ

Eiweiß 7,1 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 38,0 g 26 % kcal
Fett 45,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Glücksbringer Schokolade, bean to bar

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 26.0 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Glücksbringer Schokolade, bean to bar je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Glücksbringer Schokolade, bean to bar im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 589,0 kcal / 2.466,0 kJ
Eiweiß 7,1 g
Kohlenhydrate 38,0 g
davon Zucker 33,0 g
Fett 45,0 g
Salz 0,26 g
Broteinheiten 3,2 g

100 g Glücksbringer Schokolade, bean to bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 589 kcal aus 100 g Glücksbringer Schokolade, bean to bar wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 157 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 59 Minuten
Krafttraining 628 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Glücksbringer Schokolade, bean to bar

Wie viele Kalorien hat Glücksbringer Schokolade, bean to bar?

100 g Glücksbringer Schokolade, bean to bar enthalten 589 kcal (2.466 kJ).

Welche Nährwerte hat Glücksbringer Schokolade, bean to bar?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Glücksbringer Schokolade, bean to bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Glücksbringer Schokolade, bean to bar rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Glücksbringer Schokolade, bean to bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 589 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 628 Minuten Krafttraining.

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