Sonstiges - Weideglück
Glück Erdbeere (weniger Zucker) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
159kcal
666 kJ
Brennwertverteilung von Glück Erdbeere (weniger Zucker)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Glück Erdbeere (weniger Zucker) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Glück Erdbeere (weniger Zucker) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 159,0 kcal / 666,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 37,0 g |
| davon Zucker | 37,0 g |
| Fett | 0,5 g |
| Salz | 0,02 g |
| Broteinheiten | 3,1 g |
100 g Glück Erdbeere (weniger Zucker) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 100 g Glück Erdbeere (weniger Zucker) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 43 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 170 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Glück Erdbeere (weniger Zucker)
Wie viele Kalorien hat Glück Erdbeere (weniger Zucker)?
100 g Glück Erdbeere (weniger Zucker) enthalten 159 kcal (666 kJ).
Welche Nährwerte hat Glück Erdbeere (weniger Zucker)?
Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Glück Erdbeere (weniger Zucker)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Glück Erdbeere (weniger Zucker) rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Glück Erdbeere (weniger Zucker) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.