Sonstiges - Göbber

Glück Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

209kcal

876 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 97 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Glück Erdbeere

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 96.8 % Fett: 2.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Glück Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Glück Erdbeere im Detail

100 g Glück Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 100 g Glück Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Glück Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Glück Erdbeere?

100 g Glück Erdbeere enthalten 209 kcal (876 kJ).

Welche Nährwerte hat Glück Erdbeere?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Glück Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Glück Erdbeere rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Glück Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.

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