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Glück aus Kirschen, Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

206kcal

862 kJ · 1 Portion: 31 kcal

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 96 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Glück aus Kirschen, Kirsche

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 96.3 % Fett: 2.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Glück aus Kirschen, Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Glück aus Kirschen, Kirsche im Detail

1 Portion Glück aus Kirschen, Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 1 Portion Glück aus Kirschen, Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Glück aus Kirschen, Kirsche

Wie viele Kalorien hat Glück aus Kirschen, Kirsche?

100 g Glück aus Kirschen, Kirsche enthalten 206 kcal (862 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Glück aus Kirschen, Kirsche?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Glück aus Kirschen, Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Glück aus Kirschen, Kirsche rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Glück aus Kirschen, Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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