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Glück aus Johannisbeeren , Purer Genuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

202kcal

846 kJ

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 96 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Glück aus Johannisbeeren , Purer Genuss

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 96.5 % Fett: 2.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Glück aus Johannisbeeren , Purer Genuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Glück aus Johannisbeeren , Purer Genuss im Detail

100 g Glück aus Johannisbeeren , Purer Genuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 202 kcal aus 100 g Glück aus Johannisbeeren , Purer Genuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Glück aus Johannisbeeren , Purer Genuss

Wie viele Kalorien hat Glück aus Johannisbeeren , Purer Genuss?

100 g Glück aus Johannisbeeren , Purer Genuss enthalten 202 kcal (846 kJ).

Welche Nährwerte hat Glück aus Johannisbeeren , Purer Genuss?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Glück aus Johannisbeeren , Purer Genuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Glück aus Johannisbeeren , Purer Genuss rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Glück aus Johannisbeeren , Purer Genuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 202 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.

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