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Sonstiges - Gelatelli

Glorious Pink Lemonade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ · Stück: 231 kcal

Eiweiß 2,0 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 34,5 g 42 % kcal
Fett 20,4 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Glorious Pink Lemonade

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 41.9 % Fett: 55.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Glorious Pink Lemonade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Glorious Pink Lemonade im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (69.5 g)
Brennwert 332,0 kcal / 1.390,0 kJ 230,7 kcal / 966,1 kJ
Eiweiß 2,0 g 1,4 g
Kohlenhydrate 34,5 g 24,0 g
davon Zucker 31,0 g 21,5 g
Fett 20,4 g 14,2 g
Salz 0,06 g 0,04 g
Ballaststoffe 1,1 g 0,8 g
Broteinheiten 2,9 g 2,0 g

Stück Glorious Pink Lemonade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus Stück Glorious Pink Lemonade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 62 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 246 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Glorious Pink Lemonade

Wie viele Kalorien hat Glorious Pink Lemonade?

100 g Glorious Pink Lemonade enthalten 332 kcal (1.390 kJ). Eine Portion (Stück, 69.5 g) kommt auf 231 kcal.

Welche Nährwerte hat Glorious Pink Lemonade?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 34,5 g Kohlenhydrate und 20,4 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Glorious Pink Lemonade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Glorious Pink Lemonade rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Glorious Pink Lemonade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

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