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Sonstiges - Globus

Globus Fresh'n go Chili con Carne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ

Eiweiß 4,7 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 18,0 g 68 % kcal
Fett 1,6 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Globus Fresh'n go Chili con Carne

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 68.4 % Fett: 13.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Globus Fresh'n go Chili con Carne je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Globus Fresh'n go Chili con Carne im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 107,0 kcal / 448,0 kJ
Eiweiß 4,7 g
Kohlenhydrate 18,0 g
davon Zucker 1,8 g
Fett 1,6 g
Broteinheiten 1,5 g

100 g Globus Fresh'n go Chili con Carne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 100 g Globus Fresh'n go Chili con Carne wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 29 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 114 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Globus Fresh'n go Chili con Carne

Wie viele Kalorien hat Globus Fresh'n go Chili con Carne?

100 g Globus Fresh'n go Chili con Carne enthalten 107 kcal (448 kJ).

Welche Nährwerte hat Globus Fresh'n go Chili con Carne?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Globus Fresh'n go Chili con Carne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Globus Fresh'n go Chili con Carne rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Globus Fresh'n go Chili con Carne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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