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Glitter Spritz, alkoholfrei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
84kcal
352 kJ · 1 Glas: 168 kcal
Brennwertverteilung von Glitter Spritz, alkoholfrei
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Glitter Spritz, alkoholfrei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Glitter Spritz, alkoholfrei im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 84,0 kcal / 352,0 kJ | 168,0 kcal / 704,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g | 40,0 g |
| davon Zucker | 20,0 g | 40,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 1,7 g | 3,4 g |
1 Glas Glitter Spritz, alkoholfrei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 1 Glas Glitter Spritz, alkoholfrei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 179 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Glitter Spritz, alkoholfrei
Wie viele Kalorien hat Glitter Spritz, alkoholfrei?
100 ml Glitter Spritz, alkoholfrei enthalten 84 kcal (352 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 168 kcal.
Welche Nährwerte hat Glitter Spritz, alkoholfrei?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Glitter Spritz, alkoholfrei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Glitter Spritz, alkoholfrei rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Glitter Spritz, alkoholfrei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.



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