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Glenfell Nuggets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

133kcal

557 kJ · 1 Packung: 665 kcal

Eiweiß 14,8 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 20,4 g 50 % kcal

Fett 2,4 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Glenfell Nuggets

Eiweiß: 36.5 % Kohlenhydrate: 50.2 % Fett: 13.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Glenfell Nuggets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Glenfell Nuggets im Detail

1 Packung Glenfell Nuggets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 665 kcal aus 1 Packung Glenfell Nuggets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Glenfell Nuggets

Wie viele Kalorien hat Glenfell Nuggets?

100 g Glenfell Nuggets enthalten 133 kcal (557 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 665 kcal.

Welche Nährwerte hat Glenfell Nuggets?

Je 100 g: 14,8 g Eiweiß, 20,4 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Glenfell Nuggets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Glenfell Nuggets rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Glenfell Nuggets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 665 kcal etwa 178 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 709 Minuten Krafttraining.

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