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Glass Noodle Gyoza Mandu, Korean Dumpling - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

283kcal

1.185 kJ

Eiweiß 13,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 58 % kcal

Fett 7,3 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Glass Noodle Gyoza Mandu, Korean Dumpling

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 58.2 % Fett: 23.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Glass Noodle Gyoza Mandu, Korean Dumpling je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Glass Noodle Gyoza Mandu, Korean Dumpling im Detail

100 g Glass Noodle Gyoza Mandu, Korean Dumpling abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 283 kcal aus 100 g Glass Noodle Gyoza Mandu, Korean Dumpling wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Glass Noodle Gyoza Mandu, Korean Dumpling

Wie viele Kalorien hat Glass Noodle Gyoza Mandu, Korean Dumpling?

100 g Glass Noodle Gyoza Mandu, Korean Dumpling enthalten 283 kcal (1.185 kJ).

Welche Nährwerte hat Glass Noodle Gyoza Mandu, Korean Dumpling?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Glass Noodle Gyoza Mandu, Korean Dumpling?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Glass Noodle Gyoza Mandu, Korean Dumpling rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Glass Noodle Gyoza Mandu, Korean Dumpling zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 283 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 302 Minuten Krafttraining.

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