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Sonstiges - Glashäger Brunnen GmbH

glashäger plus, pfirsich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

17kcal

71 kJ · 1 Glas: 34 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 4,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von glashäger plus, pfirsich

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für glashäger plus, pfirsich je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von glashäger plus, pfirsich im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 17,0 kcal / 71,0 kJ 34,0 kcal / 142,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 4,0 g 8,0 g
davon Zucker 4,0 g 8,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

1 Glas glashäger plus, pfirsich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 1 Glas glashäger plus, pfirsich wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 36 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu glashäger plus, pfirsich

Wie viele Kalorien hat glashäger plus, pfirsich?

100 ml glashäger plus, pfirsich enthalten 17 kcal (71 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat glashäger plus, pfirsich?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt glashäger plus, pfirsich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml glashäger plus, pfirsich rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas glashäger plus, pfirsich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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