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Sonstiges - Coca-Cola

Glacéau Vitaminwater, Multi-V - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

13kcal

54 kJ · 1 Glas: 26 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 3,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Glacéau Vitaminwater, Multi-V

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Glacéau Vitaminwater, Multi-V je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Glacéau Vitaminwater, Multi-V im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 12,9 kcal / 54,0 kJ 25,8 kcal / 108,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 3,0 g 6,0 g
davon Zucker 3,0 g 6,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,05 g 0,10 g
Wassergehalt 100,0 % 100,0 %
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

Vitamine

Vitamin B6 70 µg 0.14 mg
Vitamin C 21 mg 42 mg
Vitamin E 0.6 mg 1.2 mg

1 Glas Glacéau Vitaminwater, Multi-V abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1 Glas Glacéau Vitaminwater, Multi-V wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 28 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Glacéau Vitaminwater, Multi-V

Wie viele Kalorien hat Glacéau Vitaminwater, Multi-V?

100 ml Glacéau Vitaminwater, Multi-V enthalten 13 kcal (54 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat Glacéau Vitaminwater, Multi-V?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Glacéau Vitaminwater, Multi-V?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Glacéau Vitaminwater, Multi-V rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Glacéau Vitaminwater, Multi-V zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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