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Glace Caramel Sensation - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
272kcal
1.138 kJ · 1 Packung: 307 kcal
Brennwertverteilung von Glace Caramel Sensation
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Glace Caramel Sensation je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Glace Caramel Sensation im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (113 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 271,8 kcal / 1.138,0 kJ | 307,1 kcal / 1.285,9 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 33,0 g | 37,3 g |
| davon Zucker | 31,0 g | 35,0 g |
| Fett | 14,0 g | 15,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,0 g | 9,0 g |
| Salz | 0,50 g | 0,57 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 1,1 g |
| Broteinheiten | 2,1 g | 2,4 g |
1 Packung Glace Caramel Sensation abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 307 kcal aus 1 Packung Glace Caramel Sensation wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 82 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 328 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Glace Caramel Sensation
Wie viele Kalorien hat Glace Caramel Sensation?
100 g Glace Caramel Sensation enthalten 272 kcal (1.138 kJ). Eine Portion (1 Packung, 113 g) kommt auf 307 kcal.
Welche Nährwerte hat Glace Caramel Sensation?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Glace Caramel Sensation?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Glace Caramel Sensation rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Glace Caramel Sensation zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 307 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 328 Minuten Krafttraining.



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