Sonstiges - Sun Snacks

Gitterchips, Sour Cream & Onion - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 37 % kcal

Fett 36,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Gitterchips, Sour Cream & Onion

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 36.6 % Fett: 59.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gitterchips, Sour Cream & Onion je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gitterchips, Sour Cream & Onion im Detail

100 g Gitterchips, Sour Cream & Onion abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus 100 g Gitterchips, Sour Cream & Onion wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gitterchips, Sour Cream & Onion

Wie viele Kalorien hat Gitterchips, Sour Cream & Onion?

100 g Gitterchips, Sour Cream & Onion enthalten 553 kcal (2.315 kJ).

Welche Nährwerte hat Gitterchips, Sour Cream & Onion?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gitterchips, Sour Cream & Onion?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gitterchips, Sour Cream & Onion rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gitterchips, Sour Cream & Onion zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 590 Minuten Krafttraining.

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