Sonstiges - Edeka

Gitterchips Sour Cream & Oniob - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 37 % kcal

Fett 36,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Gitterchips Sour Cream & Oniob

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 36.6 % Fett: 59.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gitterchips Sour Cream & Oniob je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gitterchips Sour Cream & Oniob im Detail

100 g Gitterchips Sour Cream & Oniob abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus 100 g Gitterchips Sour Cream & Oniob wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gitterchips Sour Cream & Oniob

Wie viele Kalorien hat Gitterchips Sour Cream & Oniob?

100 g Gitterchips Sour Cream & Oniob enthalten 553 kcal (2.315 kJ).

Welche Nährwerte hat Gitterchips Sour Cream & Oniob?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gitterchips Sour Cream & Oniob?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gitterchips Sour Cream & Oniob rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gitterchips Sour Cream & Oniob zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 590 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren