Sonstiges - Cucina nobile

Girasoli Mozzarella & Tomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ

Eiweiß 11,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 49 % kcal

Fett 11,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Girasoli Mozzarella & Tomate

Eiweiß: 15.5 % Kohlenhydrate: 49.5 % Fett: 35.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Girasoli Mozzarella & Tomate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Girasoli Mozzarella & Tomate im Detail

100 g Girasoli Mozzarella & Tomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 100 g Girasoli Mozzarella & Tomate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Girasoli Mozzarella & Tomate

Wie viele Kalorien hat Girasoli Mozzarella & Tomate?

100 g Girasoli Mozzarella & Tomate enthalten 285 kcal (1.193 kJ).

Welche Nährwerte hat Girasoli Mozzarella & Tomate?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Girasoli Mozzarella & Tomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Girasoli Mozzarella & Tomate rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Girasoli Mozzarella & Tomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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