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Giotto Vanillekipferl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

537kcal

2.248 kJ · Riegel: 207 kcal

Eiweiß 7,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,4 g 39 % kcal

Fett 34,2 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Giotto Vanillekipferl

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 39.2 % Fett: 55.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Giotto Vanillekipferl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Giotto Vanillekipferl im Detail

Riegel Giotto Vanillekipferl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus Riegel Giotto Vanillekipferl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Giotto Vanillekipferl

Wie viele Kalorien hat Giotto Vanillekipferl?

100 g Giotto Vanillekipferl enthalten 537 kcal (2.248 kJ). Eine Portion (Riegel, 38.5 g) kommt auf 207 kcal.

Welche Nährwerte hat Giotto Vanillekipferl?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 54,4 g Kohlenhydrate und 34,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Giotto Vanillekipferl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Giotto Vanillekipferl rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Giotto Vanillekipferl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.

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