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Giotto Pastel de Nata - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

537kcal

2.248 kJ · Stück: 27 kcal

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,4 g 41 % kcal

Fett 32,9 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Giotto Pastel de Nata

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 41.3 % Fett: 54.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Giotto Pastel de Nata je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Giotto Pastel de Nata im Detail

Stück Giotto Pastel de Nata abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus Stück Giotto Pastel de Nata wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Giotto Pastel de Nata

Wie viele Kalorien hat Giotto Pastel de Nata?

100 g Giotto Pastel de Nata enthalten 537 kcal (2.248 kJ). Eine Portion (Stück, 5 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Giotto Pastel de Nata?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 56,4 g Kohlenhydrate und 32,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Giotto Pastel de Nata?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Giotto Pastel de Nata rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Giotto Pastel de Nata zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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