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Sonstiges - Ferrero

Giotto Moments Dänischer Butterkeks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

557kcal

2.332 kJ

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 56,0 g 40 % kcal
Fett 34,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Giotto Moments Dänischer Butterkeks

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 40.3 % Fett: 55.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Giotto Moments Dänischer Butterkeks je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Giotto Moments Dänischer Butterkeks im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 557,0 kcal / 2.332,0 kJ
Eiweiß 6,5 g
Kohlenhydrate 56,0 g
davon Zucker 39,0 g
Fett 34,0 g
Salz 0,33 g
Broteinheiten 4,7 g

100 g Giotto Moments Dänischer Butterkeks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 557 kcal aus 100 g Giotto Moments Dänischer Butterkeks wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 149 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 594 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Giotto Moments Dänischer Butterkeks

Wie viele Kalorien hat Giotto Moments Dänischer Butterkeks?

100 g Giotto Moments Dänischer Butterkeks enthalten 557 kcal (2.332 kJ).

Welche Nährwerte hat Giotto Moments Dänischer Butterkeks?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Giotto Moments Dänischer Butterkeks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Giotto Moments Dänischer Butterkeks rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Giotto Moments Dänischer Butterkeks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 557 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 594 Minuten Krafttraining.

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