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Giotto, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

632kcal

2.646 kJ

Eiweiß 10,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 24 % kcal

Fett 48,5 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Giotto, Haselnuss

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 23.7 % Fett: 69.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Giotto, Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Giotto, Haselnuss im Detail

100 g Giotto, Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 632 kcal aus 100 g Giotto, Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Giotto, Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Giotto, Haselnuss?

100 g Giotto, Haselnuss enthalten 632 kcal (2.646 kJ).

Welche Nährwerte hat Giotto, Haselnuss?

Je 100 g: 10,1 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 48,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Giotto, Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Giotto, Haselnuss rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Giotto, Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 632 kcal etwa 169 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 674 Minuten Krafttraining.

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