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Giotto (4 Stange) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

627kcal

2.625 kJ

Eiweiß 10,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 38,4 g 25 % kcal

Fett 48,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Giotto (4 Stange)

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 24.5 % Fett: 69.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Giotto (4 Stange) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Giotto (4 Stange) im Detail

100 g Giotto (4 Stange) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 627 kcal aus 100 g Giotto (4 Stange) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Giotto (4 Stange)

Wie viele Kalorien hat Giotto (4 Stange)?

100 g Giotto (4 Stange) enthalten 627 kcal (2.625 kJ).

Welche Nährwerte hat Giotto (4 Stange)?

Je 100 g: 10,1 g Eiweiß, 38,4 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Giotto (4 Stange)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Giotto (4 Stange) rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Giotto (4 Stange) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 627 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 669 Minuten Krafttraining.

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