Sonstiges - Chivers

Ginger Jam , Marmelade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

297kcal

1.243 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 69,2 g 93 % kcal

Fett 2,1 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Ginger Jam , Marmelade

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 93.5 % Fett: 6.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ginger Jam , Marmelade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ginger Jam , Marmelade im Detail

100 g Ginger Jam , Marmelade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 297 kcal aus 100 g Ginger Jam , Marmelade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ginger Jam , Marmelade

Wie viele Kalorien hat Ginger Jam , Marmelade?

100 g Ginger Jam , Marmelade enthalten 297 kcal (1.243 kJ).

Welche Nährwerte hat Ginger Jam , Marmelade?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 69,2 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 65,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ginger Jam , Marmelade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ginger Jam , Marmelade rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ginger Jam , Marmelade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 297 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.

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