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Gigant. Mini-Quartett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ

Eiweiß 4,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 30,9 g 35 % kcal

Fett 23,7 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Gigant. Mini-Quartett

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 35.0 % Fett: 60.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gigant. Mini-Quartett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gigant. Mini-Quartett im Detail

100 g Gigant. Mini-Quartett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Gigant. Mini-Quartett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gigant. Mini-Quartett

Wie viele Kalorien hat Gigant. Mini-Quartett?

100 g Gigant. Mini-Quartett enthalten 354 kcal (1.482 kJ).

Welche Nährwerte hat Gigant. Mini-Quartett?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 30,9 g Kohlenhydrate und 23,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gigant. Mini-Quartett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gigant. Mini-Quartett rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gigant. Mini-Quartett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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