Sonstiges - Pagen
gifflar, choco caramel flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
335kcal
1.403 kJ
Brennwertverteilung von gifflar, choco caramel flavour
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für gifflar, choco caramel flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von gifflar, choco caramel flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 335,0 kcal / 1.403,0 kJ |
| Eiweiß | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 58,0 g |
| davon Zucker | 16,0 g |
| Fett | 8,4 g |
| Salz | 0,62 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
100 g gifflar, choco caramel flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 335 kcal aus 100 g gifflar, choco caramel flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 357 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu gifflar, choco caramel flavour
Wie viele Kalorien hat gifflar, choco caramel flavour?
100 g gifflar, choco caramel flavour enthalten 335 kcal (1.403 kJ).
Welche Nährwerte hat gifflar, choco caramel flavour?
Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt gifflar, choco caramel flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g gifflar, choco caramel flavour rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g gifflar, choco caramel flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 335 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 357 Minuten Krafttraining.



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